2004年參加靚麗多選拔賽，進入全國八強，并獲得首屆校園歌手英文歌大賽一等獎。
2005年參加超級女聲比賽，獲成都唱區季軍并獲得全國總決賽第四名。
2006年8月22日，何潔簽約艾回唱片，于北京發行了首張專輯《發光體》，唱片由著名音樂制作人陳偉包辦所有的作曲及制作工作，主打搖滾路線，變化出各式各樣的潔奏；同年主演電視劇《美麗分貝》，該劇主題曲《你一定要幸福》亦成為情歌金曲。
2007年11月26日，發行了第二張專輯《明明不是Angel》，12月6日在上海舉行了第二場發布會。
2008年4月26日，何潔在北京舉辦了首場個人音樂會Pure show time；5月12日，汶川大地震發生，何潔積極投身到抗震救災活動當中，第一時間為災區獻血、捐款，還參加了各類賑災義演，錄制公益歌曲等；同年6月12日，何潔在貴陽出任第204號火炬手，參與了北京奧運會的圣火傳遞。
2009年3月25日，何潔在北京召開媒體發布會，向天娛提出解約的仲裁申請。8月7日，正式恢復自由身。之后簽約奇藝夸克文化發展有限公司，推出了解約后的首支單曲《你是我的風景》。
2010年3月24日發行個人自傳《何年何月何大寶》，講述了自己的成長經歷與幾年來在娛樂圈摸爬滾打的感悟；之后擔綱女一號，主演電影《刀客外傳》；9月9日，何潔簽約A8音樂，于北京舉辦了第三張專輯《想要回到何潔》的發布會暨首唱會，發布會上，何潔收到來自導演張一白的邀請，遠赴法國參與電影版《將愛情進行到底》的拍攝 。
2011年1月24日，何潔自掏腰包斥資近百萬，在成都舉辦了想要回到何潔·感恩30首個人音樂會。與奇藝夸克合約期滿后，8月15日，何潔身著一襲白色婚紗，高調嫁入華誼兄弟音樂有限公司。10月23日，于北京舉行了《短暫的愛情》EP發布會，何潔邊演邊唱，以迷你音樂劇的形式演繹了愛情從初遇、相戀、分手到懷念的整個過程，EP被定位為音樂電影特輯，已赴泰國完成了拍攝，值得一提的是，何潔除擔綱主演外，還首次出任制作人全程參與了音樂電影的制作工作；10月27日，何潔遠赴美國洛杉磯參加第7屆中美電影節，并獻唱了主題曲《永恒的畫面》。12月14日，《短暫的愛情》音樂電影特輯全球首映禮在京隆重舉行，其中《是不是愛情》榮獲了第21屆金雞百花電影節首屆微電影大賽最佳原創團隊獎。
2012年2月10日，何潔攜EP赴加拿大多倫多進行宣傳，并應邀獻唱加華星秀大賽總決選；2月17日，作為亞洲唯一受邀藝人出席了2012年紐約秋冬時裝周；10月23日，于北京發行了第四張情歌專輯《敢愛》。專輯第一主打《請不要對我說sorry》唱盡愛情的悲傷無奈，榮獲Music Radio中國TOP排行榜的年度金曲和點播冠軍兩項大獎。10月25日，何潔再赴洛杉磯參加第8屆中美電影節，并且榮獲了電影節推廣大使獎。
2013年1月4日之萬年真愛日，何潔推出電影《201314》的同名主題曲。9月12日，與男友赫子銘在北京運河上的院子浪漫完婚，同日發行溫馨婚禮主題曲《我們結婚吧》。12月15日，何潔代表華誼兄弟音樂聯隊，出戰深圳衛視金鐘獎中國音超的比賽，演唱《火燒的寂寞》和《越傷越愛》兩首歌曲。后因參與電視劇《絕漠天嘯》的拍攝提前退賽。
2014年2月和4月，發布兩首治愈系情歌單曲《壞童話》和《不可能的人》。后因懷孕暫停工作，預計10月復工。同年為電視劇《杉杉來了》演唱片尾曲，片尾曲《身不由己》。
2014年12月27日，何潔在北京舉辦ooh Dear 2014何潔NOW北京演唱會。這是她出道10年首辦個人演唱會。
個人生活
2012年10月23日，在何潔《敢愛》北京發布會上，與演員赫子銘兩人戀情正式公開。
2013年8月5日，何潔在微博上曬出與男友赫子銘相擁共舉結婚證的照片。9月12日，何潔與赫子銘在北京運河上的院子舉辦婚禮。
2014年3月10日，何潔發表長微博正式公布懷孕，預產期8月。7月5日上午，何潔產下一子，重六斤三兩。
2015年5月20日，何潔在微博宣告懷上二胎。5月24日，何潔表示希望二胎是個女兒。 人物作品
合唱歌曲
年份歌曲名稱備注2007-01-01《花兒開了》電視劇《美麗分貝》主題曲，與黃雅莉合唱2007-12-09《現場直播》天娛三生有幸上海演唱會2007-12-09《謝謝你一直陪我唱歌》天娛三生有幸上海演唱會2008-05-13《承諾》賑災歌曲2008-05-13《愛在你身邊》賑災歌曲2008-06-03《相信愛》賑災歌曲2008-12-31《快樂由我》湖南衛視08—09跨年主題曲2010-03-30《2010等你來》世博歌曲2010-05-12《四川依然美麗》賑災歌曲，512四川地震兩周年紀念歌曲2011-03-03《孩子》救救孩子公益歌曲2011-09-30《為你加油》我要上學大型公益活動主題曲，華誼兄弟群星合唱2012-02-08《經過》電視劇《夫妻那些事》片尾曲，與陳楚生合唱單曲
發布時間歌曲名稱歌曲說明2005-09-01兩個人的地球超級女生終級PK2006-03-25你一定要幸福電視劇《美麗分貝》主題曲2009-08-05忘了錄音小樣2010-03-19廣州之戀廣州亞運會入選歌曲2011-01-06奇幻夜(爸爸版)孩子Tears forchildren2011-07-12ko me尚朵脫毛廣告主題歌2012-07-12浪漫的想往電視劇《隱婚日記》主題曲2012-08-14經過電影《消失的子彈》主題曲,與陳楚生合唱2013-05-28那一天電視劇《老公的春天》片頭曲演唱會/音樂會
年份演唱會/音樂會2006上海發光體SHOW歌會暨新專輯首唱音樂會2008北京Pure show time個人音樂會2010北京想要回到 何潔新專輯首唱會2011成都想要回到 何潔感恩30首個人音樂會參演電視劇
首播時間劇名扮演角色導演合作演員2014《屌絲日記》客串林妍白宇；劉萌萌2013《極品女士第二季》客串任憑于莎莎；赫子銘2012《新女婿時代》向小雨王小康何賽飛；林永健；牛莉2010《沒有承諾的愛》白潔(女一號)李力安黃圣依；楊子；韓棟2007-06-10《武十郎》錢小小王子鳴楊千嬅；霍建華；賈乃亮2006-07-09《美麗分貝》李惠恩(女一號)王子鳴賈乃亮；陳西貝；黃雅莉參演電影
上映時間劇名扮演角色導演合作演員2011-11-04《Hello!樹先生》蘋蘋韓杰王寶強；譚卓；王亞彬2011-09-30《夏日樂悠悠》呱呱馬楚成彭于晏；angelababy2011-09-30《第一大總統》九妹王才濤邱心志；聶玖；李晟2011-02-12《將愛》楚楚(女二號)張一白徐靜蕾；李亞鵬；王學兵2010-11-05《刀客外傳》甜妞(女一號)袁鴻冰羅家英；梁家仁；邱林2010-06-13《活該你單身》婚禮歌手蔡心賀軍翔；林心如；愛戴2007《傾城之愛》葉子(女一號)劉冰鑒郭凱敏；安又琪微電影
上映時間名稱導演扮演角色主演出品公司2012年08月《考拉媽媽》徐小微何潔，古銘瀚，高藝菲2012年08月16日《康橋的午夜電臺》沈沁源康橋何潔，陳威旭優酷網2012年07月27日《愛旅》何潔，彭梁華影盛視2012年04月16日《經過》（MV）鄧西澤何潔，陳楚生華誼兄弟2011年12月29日《是不是愛情》何潔，彭梁華影盛視2011年12月22日《我多么懷念》何潔，彭梁華影盛視2011年12月14日《短暫的愛情》樹何潔，彭梁華誼兄弟話劇
2007年03月10日《大大大明星》（客串：保安制服妹）
音樂劇
2010年04月28日《一路上有你》（第十屆數字電影百合獎頒獎典禮中演唱）
MV作品
個人MV
年份音樂名稱作詞/作曲導演/合作藝人備注2005-《快樂寶貝》墨墨/葉曉楊慶生單曲2006-《你一定要幸福》唐恬/吳夢奇王岳倫單曲/電視劇《美麗分貝》片尾曲2006-《來自不同星球》于光中/陳偉黃中平收錄《發光體》專輯中2006-《希望》于光中/陳偉黃中平/羅志祥收錄《發光體》專輯中2006-《遠方》于光中/陳偉黃中平收錄《發光體》專輯中2006-《請別再愛我》于光中/陳偉賴偉康/魯諾收錄《發光體》專輯中2006-《睡在你懷中》于光中/陳偉黃中平收錄《發光體》專輯中2007-《明明不是Angel》安妮王/阿弟仔賴偉康收錄《明明不是ANGEL》專輯中2007-《十分愛》馬嵩惟/小安賴偉康收錄《明明不是ANGEL》專輯中2007-《夏雪》周佳佑賴偉康收錄《明明不是ANGEL》專輯中2007-《Boys》馬嵩偉/改編曲賴偉康/魏晨收錄《明明不是ANGEL》專輯中2007-《不一樣的地方》馬嵩惟/黃子達賴偉康收錄《明明不是ANGEL》專輯中2007-《愛情彼岸》馬雪/Hitam Bang傅詠/金東萬收錄《明明不是ANGEL》專輯中2009-《你是我的風景》彭青李旻浩單曲2010-《廣州之戀》關鍵張前收錄《亞運會金曲十五首》專輯中2010-《Ko Me》劉凹黃中平/沈志明收錄《想要回到 何潔》專輯中2010-《越傷越愛》唐恬/Bernard黃中平收錄《想要回到 何潔》專輯中2010-《她》唐恬/Peter Pan張一白收錄《想要回到 何潔》專輯中2011-《是不是愛情》李峰/J-TRAX（韓國）樹/彭梁收錄《短暫的愛情》專輯中2011-《小永遠》李峰/鄭楠樹/彭梁收錄《短暫的愛情》專輯中2011-《愛過的你》李峰/Rudy Amado Perez樹/彭梁收錄《短暫的愛情》專輯中2011-《我多么懷念》李峰/畢成功樹/彭梁收錄《短暫的愛情》專輯中2012-《經過》倉雁彬鄧西澤/陳楚生收錄《夫妻那些事》專輯中參演MV
年份備注合作藝人2005-《想》何炅新專輯《漫游》主打曲出演女主角2008-《快樂由我》湖南衛視08—09跨年主題曲天娛群星2011-《孩子》打拐救救孩子公益歌曲陳楚生、尚雯婕、安又琪等華語群星2011-《為你加油》華誼兄弟和音樂之聲合作公益歌曲華誼群星2012-《經過》電視劇《夫妻那些事》片尾曲陳楚生圖文作品
出版時間書名出版社簡介2005年10月《荷潔水清》吉林美術出版社2006年10月《發光計劃》接力出版社首部自傳圖文寫真書2010年3月《何年何月何大寶》廣西師范大學出版社爆笑自傳圖文書
人物成就音樂類2013 2012年度 MusicRadio中國TOP排行榜 內地年度最佳跨界藝人 （獲獎）
2013 2012年度 音樂先鋒榜 內地先鋒演繹歌手 （獲獎）
2013 2012年度 MusicRadio中國TOP排行榜 內地年度金曲《請不要對我說sorry》 （獲獎）
2013 2012年度 音樂先鋒榜 最受歡迎對唱金曲《經過》 （獲獎）
2013 中國廣播電視協會-金號2012全國聽眾喜愛的歌手 金牌提名歌手 （獲獎）
2013 2012年度 MusicRadio中國TOP排行榜 內地點播冠軍《請不要對我說sorry》 （獲獎）
2012 2011年度 黔沿榜 年度金曲《小永遠》 （獲獎）
2012 2011年度 MusicRadio中國TOP排行榜 內地年度金曲《小永遠》 （獲獎）
2012 2011年度 MusicRadio中國TOP排行榜 內地年度傳媒推薦女歌手 （獲獎）
2011 第四屆 音樂風云榜新人盛典 最佳全能歌手 （獲獎）
2011 2010年度 網易音樂調查影響網友票選 年度十佳專輯《想要回到何潔》 （獲獎）
2011 2010年度 TOM音樂編輯年度選擇 年度十佳專輯《想要回到何潔》 （獲獎）
2011 微音樂電臺 電臺最受歡迎歌手 （獲獎）
2010 第八屆 東南勁爆音樂榜 內地最受歡迎女歌手 （獲獎）
2010 第二屆 廣州2010亞運入圍歌曲頒獎盛典 亞運金曲《廣州之戀》 （獲獎）
2010 CCTV風云音樂環球紅歌頒獎盛典 媒體推薦網絡最具人氣獎 （獲獎）
2010 時尚星達人開播一周年盛典 年度最全能藝人 （獲獎）
2010 時尚星達人開播一周年盛典 年度時尚歌手 （獲獎）
2010 偶像大選網絡盛典 最優女歌手 （獲獎）
2008 2007年度 9+2音樂先鋒榜 內地先鋒跳舞女歌手 （獲獎）
2008 第五屆 勁歌王全球華人樂壇年度總選 內地最受歡迎女歌手 （獲獎）
2008 2007年度 雪碧中國原創音樂流行榜總選 內地金曲《明明不是angel》 （獲獎）
2008 第五屆 勁歌王全球華人樂壇年度總選 內地杰出青年歌手 （獲獎）
2008 2007年度 9+2音樂先鋒榜 內地最佳先鋒女歌手 （獲獎）
2008 第五屆 勁歌王全球華人樂壇年度總選 國語金曲《明明不是angel》 （獲獎）
2007 2006年度 雪碧中國原創音樂流行榜總選 內地金曲《希望》 （獲獎）
2007 2007年度 新城勁爆頒獎典禮 新城全國樂迷投選勁爆突破表現大獎 （獲獎）
2007 2006年度 北京流行音樂典禮(中歌榜) 年度金曲《不該他》 （獲獎）
2007 2007年度 BQ紅人榜 年度飛躍紅人 （獲獎）
2007 2006年度 雪碧中國原創音樂流行榜總選 內地飛躍表現獎 （獲獎）
2007 2006年度 BQ紅人榜 年度個性紅人 （獲獎）
2007 第七屆 華語音樂傳媒大獎 十年回歸全國最受歡迎新人 （獲獎）
2006 2006年度 金曲金榜 內地人氣歌手 （獲獎）
2006 2006年度 雪碧中國原創音樂流行榜季選 至in彩鈴獎 （獲獎）
2006 2006年度 雪碧中國原創音樂流行榜季選 內地金曲《你一定要幸福》 （獲獎）
2006 2006年度 雪碧中國原創音樂流行榜季選 內地優秀表現獎 （獲獎）
2006 2006年度 金曲金榜 年度金曲《希望》 （獲獎）
2006 2006年度 娛樂中國·星光大典 中國音樂聯播榜十大金曲《希望》 （獲獎）
2006 第四屆 東南勁爆音樂榜 內地最受歡迎女歌手 （獲獎）
2006 2006年度 金曲金榜 內地最佳女新人 （獲獎）
2006 第六屆 華語音樂傳媒大獎 年度藝人 （獲獎）
2006 2005年度 雪碧中國原創音樂流行榜總選 超級魅力大獎 （獲獎）
2006 2005年度 雪碧中國原創音樂流行榜總選 最具潛質歌手 （獲獎）
2005 香港新城電臺 全國勁爆人氣歌手 （獲獎）
影視類
2013-05-16 第四屆 中國國際新媒體短片節金鵬獎 最佳網絡短片微電影《康橋的午夜電臺》 （獲獎）
2013-01-14 第一屆 優酷出品青年導演扶植計劃表彰大會 部部清新獎微電影《康橋的午夜電臺》 （獲獎）
2012-10-25 第八屆 美國洛杉磯中美電影節 中美電影節推廣大使 （獲獎）
2012-09-27 第21屆 金雞百花電影節首屆微電影大賽 最佳原創團隊獎微電影《是不是愛情》 （獲獎）
綜合類
2012 2011互聯網美容大獎頒獎盛典 年度美妝明星 （獲獎）
2010 一千元改變命運——2010幸福工程救助貧困母親大型慈善盛典 公益明星 （獲獎）
2010 2010年度潮流勢力大獎 潛力新人 （獲獎）
2009 廣東盛賢集團、桂賢慈善基金會 愛心大使 （獲獎）
2008 福布斯中國名人榜 第54名 （獲獎）
2007 《精品購物指南》影響2007時尚盛典 明星新勢力 （獲獎）
2007 《精品購物指南》影響2007時尚盛典 影響力明星 （獲獎）
2007 新娛樂慈善群星會頒獎盛典 最具活力閃電之星 （獲獎）
2007 福布斯中國名人榜 第23名 （獲獎）
2006 福布斯中國名人榜 第37名 （獲獎）
人物評價 從一個有點缺心眼，動不動就滿臉傻笑的小胖妞，到減肥成功，表演成熟的老練藝人，何潔自身翻天覆地的變化也大概只有自己才能真正的體會。何潔是個快樂的何潔，是一個能歌善舞的女歌手（新浪娛樂評）。
專輯《想要回到何潔》唱出了自己的姿態，而不是去體會別人的包裝，所以這些歌沒有高音唱不上去的時候，也沒有低音降不下來的情況，無論情歌和搖滾之間的跨度有多大，無論鋼琴與失真吉他之間的差別有多遠，能從何潔的聲音當中聽出游刃有余和你情我愿 （新華娛樂評）。
